Сауна

Сауна "СПУТНИК" встречает гостей Комфортом, теплом и домашним уютом.

Парилка согреет Вас даже в самый холодный зимний вечер. Обстановка и освещение в комнатах отдыха поможет расслабиться и получить незабываемое впечатление.

У нас необыкновенно комфортно как парам, так и большим компаниям. Караоке откроет или подчеркнет ваш творческий потенциал. Игра в бильярд не заставит скучать никого.

Две сауны работают круглосуточно, без выходных, по предварительной записи.

1 час малой сауны - 30 рублей!

1 час большой сауны - 35 рублей!

Для клиентов малой сауны четвертый час посещения – бесплатный!

А для клиентов большой сауны первый час посещения стоит 35,00 , второй и третий - 30,00, четвертый и последующие - 25,00! 
При заказе большой сауны на 4 часа и более- бильярд БЕСПЛАТНО.

 

Сауны Могилева, фитнес клуб СПУТНИК г.Могилев ул. Якубовского,20. Если Вас интересуют хорошие сауны Могилева, тогда приходите к нам. Бассейн в Могилеве, бильярд в Могилеве, наша сауна подойдет для вас, вам нужны хорошие сауны Могилева? Добро пожаловать в СПУТНИК. Сауна клуба СПУТНИК имеет бассейн, бильярд, караоке, есть хорошие комнаты отдыха. У нас отличная сауна с бассейном в Могилеве.

 

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ФИНСКОЙ САУНЫ ФОК «СПУТНИК» 

Финская сауна считается самой жаркой и самой сухой сауной. Отличие финской сауны от русской бани заключается в том, что температура в парилке может достигать 120-130 С, что значительно превышает температуру в русской бане. Так же разница во влажности воздуха в парилке: если в русской бане этот показатель достигает 90%, то финская сауна имеет влажность не более 15%. 
Еще одним отличием финской сауны от русской бани является отсутствие веников и запарника, т.к. при настолько высокой температуре махи веника могут запросто обжечь кожу. 
Сауна оборудована бассейном типа – купель, вода в таком бассейне поднимается не выше 20 градусов, и отпускается не ниже 18 оС. 
Так же к отличию можно отнести конструкцию печи-каменки. В финской сауне осуществляется нагрев камней с помощью электрической печи, при этом камни запрещается обливать водой, т.к. в этом случае образуется не приемлемый в финской сауне пар, который может вызвать ожоги кожных покровов и слизистых в лучшем случае, а так же ожег легких – при самом неблагоприятном стечении обстоятельств – с летальным исходом! 

Печь с камнями в сауне 
Следует обратить внимание на то, что польза финской сауны и русской бани практически одинаковы, и сам процесс отдыха приносит удовольствие в одинаковой мере. 
Перед тем, как переходить к противопоказаниям пользования сауной, хотелось бы сразу предоставить вам общие правила по использованию финской сауны (в некоторых случая они аналогичны русской бане). 
Правила отдыха в сауне 
Что бы не навредить своему здоровью и качественно попариться, необходимо выполнять следующие правила по отдыху в сауне: 
• Не парьтесь в сауне сразу же после приема пищи 
• Не парьтесь в сауне в состоянии алкогольного опьянения 
• Находитесь в сауне не более 15 минут, после чего лучше сделать небольшой перерыв в комнате отдыха 
• В связи с высокой температурой в сауне, сидеть лучше на полотенцах, т.к. нагретое деревянное покрытие может обжечь кожу 
• Перед тем, как заходить в кабинку примите душ (вода должна быть теплой) и вытрите голову и тело насухо полотенцем, иначе при высокой температуре может возрасти нагрузка на сосуды головы, в результате чего возникнет тепловой удар 
• Осуществлять отдых в сауне рекомендуется лежа, но только что бы ноги располагались немного ниже головы 
• Во время отдыха в сауне рекомендуется утолять жажду с помощью воды без газа либо зеленого чая 
• После парилки сразу же направляйтесь в душ либо в бассейн, что бы обмыться в прохладной воде (чем холоднее, тем лучше для закалки организма, но только не переусердствуйте) 

Противопоказания к посещению сауны: 
• Запрещается посещать сауну людям, имеющим хронические заболевания внутренних органов (особенно если болезни часто обостряются) 
• Запрещается посещать сауну людям с онкологическими заболеваниями, а так же беременным женщинам 
• Лучше не посещать сауну при заболеваниях кожи, высокой температуре либо сильной усталости 
• Запрещается посещать сауну при заболевании туберкулезом, а так же гипертонии 
• Запрещается посещать сауну одному. Вам может стать плохо в парилке, поэтому лучше, когда в сауну идет несколько человек: если кто-то один потеряет сознание в парилке, вероятность того, что не возникнет летального исхода, довольно велика. 

С уважением, администрация ФОК «Спутник»


(Velcom) 1-599-333 (МТС) 7-499-333

Мы ждем Ваших звонков по
телефону (0222) 28-93-33


Наши телефоны

т.(0222)28-93-33
(Velcom) 1-599-333
(МТС) 7-499-333

Время работы

с 10-00 до 22-00 в будние дни
с 10-00 до 21-00 в выходные дни

Наш адрес

212009 г.Могилёв
ул.Якубовского,20

Заказать обратный звонок

Пожалуйста введите ваши данные, и наш специалист перезвонит вам в ближайшее время